ດີປານປິດຖີ້ມ..!! ນຳສິ່ງນີ້ປັ່ນ ໂລກຫົວໃຈ, ໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດສູງ ຫາຍຂາດ 100%

ແຊຮບອກຕໍ່ເດີ້ ໂລກຫົວໃຈ, ໄຂມັນໃນເສັ້ນເລືອດສູງ, ຄວາມດັນເລືອດສູງ ຫາງ່າຍກິນງ່າຍ ດີແທ້ເດີ້ມີວິທີງ່າຍໆດັ່ງນີ້:
-ກະທຽມໂທນ ຫຼືກະທຽມທົ່ວໄປກະໄດ້

-ນໍ້າເຜິ້ງ

-ນໍ້າຕົ້ມສຸກ

-ນ້ຳຫມາກນາວ

ວິທີເຮັດ: ໃສ່ກະທຽາມປະມານ 12-13 ຫົວ ແລະ ໝາກນາວ 1 ໜ່ວຍ ນຳທຸກຢ່າງມາປັ່ນໃຫ້ລະອຽດແລ້ວຕອງເອົາແຕ່ນໍ້າ

ວິທີກິນ: ແມ່ນກິນຄັ້ງລະ 1 ບ່ວງແກງ ເຊົ້າ-ແລງ ຫຼັງອາຫານປະມານ 20-30 ນາທີ

(ຄລິບ)