ສັບພະຄຸນ

ແຈກສູດລັບ!..​ສຳລັບທ່ານໃດ ມີ​ໜິ້ວໝາກ​ໄຂ່ຫຼັງ ພຽງຜັກຫອມ​​ເປກໍ​່ເຊົາໄດ້

ເອື້ອຍສາວຂ້ອຍເຄີຍເຈັບຫນິ້ວໄຂ່ຫລັງ ມີໃບກວດຂອງໂຮງຫມໍ ຫນິ້ວໃຫຍ່ 3-4 mm. ແຕ່ກິນນ້ຳຕົ້ມໃບຜັກຫອມແປ້ນ(ຫອມເປ)ດີເລີຍ

ວິທີຕົ້ມ: ເອົາໃບຜັກຫອມແປ້ນກຳ1ປະມານ 100-120 gram.ເອົາຕາກແຫ່ວ ຫລືໄວ້ໃກ້ເຕົ່າໄຟ ບຶດ1ໃຫ້ມັນແຫ່ວແລ້ວເອົາຕົ້ມກັບນ້ຳ 3 ຈອກ ຕົ້ມໃຫ້ນ້ຳຍັງເຫລືອ2ຈອກ. ກິນມື້ 3-4 ຈອກຫລັງເຂົ້າ ກິນ7-9ມື້ຈະດີ.

ຫນິ້ວຈະຄ່ອຍລະລາຍແລະຂັບຖ່າຍອອກຕາມນ້ຳຍ່ຽວ ໃຜເຈັບລອງເຮັດກິນເບິ່ງເດີ.

ທີ່ມາ: ແນວທາງການຄຳນວນຫວຍ

#ຝາກແຊຣ໌ເພື່ອຄວາມຮູ້

Related Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Back to top button

You cannot copy content of this page

Don`t copy text!
error: Alert: Content is protected !!